Slaapstoornissen die vallen onder Overmatige slaperigheid zijn:
- Kleine-Levin syndroom.
- Idiopatische hypersomnie.
- Narcolepsie.
Inhoudsopgave
Het syndroom van Kleine-Levin
Hoe vaak komt Kleine-Levin voor?
KLS is een zeer zeldzame aandoening. Uit een wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat de symptomen gemiddeld beginnen op 17-jarige leeftijd.
Er zijn meer mannelijke gevallen bekend met KLS dan vrouwen.
Patiënten met KLS hebben gemiddeld ongeveer 8 jaar klachten.
Symptomen van KLS
Het voornaamste symptoom is extreme slaperigheid. Patiënten kunnen 12 tot wel bijna 24 uur per dag slapen. Er zijn gevallen bekend die alleen even wakker worden om dan te eten en naar de wc te gaan. Er zijn patiënten die zoveel behoefte hebben aan slaap, dat zij overal kunnen slapen, zelfs midden op straat.
Veel mensen met dit syndroom hebben problemen met hun cognitieve functies als ze dan wel wakker zijn. Ze hebben moeite om zich te concentreren, ook kunnen er problemen optreden zoals geheugenproblemen, verwardheid en soms zelfs spraakproblemen.
KLS-patiënten kunnen ook last hebben van extreme eetbuien en last krijgen van dwanggedachten.
Er zijn periodes waarin de patiënten geen klachten hebben.
Oorzaken van het Kleine-Levinsyndroom.
De precieze oorzaak van het Kleine-Levinsyndroom is onbekend.
Onderzoekers vermoeden dat het syndroom een auto-immuunziekte is, een aandoening waarbij je afweersysteem zich tegen het eigen lichaam richt.
Ook erfelijke factoren zouden een rol kunnen spelen.
Behandeling van het Kleine-Levinsyndroom.
Er is nog geen behandeling tegen het syndroom van Kleine-Levin.
Patiënten hebben wel allerlei medicijnen uitgeprobeerd, zoals stimulerende middelen om wakker te blijven en stemmingsstabilisatoren, maar deze helpen lang niet bij iedereen.
Uiteindelijk gaan de verschijnselen van het syndroom vanzelf over.
Idiopathische Hypersomnie.
Iemand met Idiopathische Hypersomnie heeft last van overmatige slaperigheid overdag.
Mensen met deze aandoening hebben vaak de behoefte om overdag meerdere dutjes te doen.
Vaak duren de klachten van deze aandoening langer dan een maand en in die tijd maken ze het normaal functioneren in het dagelijks leven erg moeilijk.
Als hypersomnie langere tijd aanhoudt kan het zelfs zorgen voor geheugenproblemen.
Voordat er diagnose wordt gesteld zijn er vaak al verschillende problemen in het dagelijks leven zoals problemen met studie of werk, het hebben van weinig energie en moeite met het houden van sociale contacten.
Ongeveer 5 tot 15 procent van de bevolking lijdt aan hypersomnie.
De ernst van hypersomnie kan verschillen van bijvoorbeeld vermoeidheid na het eten van een maaltijd tot ongewenst inslaap vallen in gezelschap.
Bij hypersomnie kan automatisch gedrag voorkomen, waarbij iemand zich niet meer kan herinneren wat hij of zij gedaan heeft.
Oorzaken
Hypersomnie kan het gevolg zijn van een slaapstoornis, maar dit is lang niet altijd het geval.
Een mogelijke oorzaak is slaapgebrek. Als iemand een langere tijd te weinig slaap krijgt, kan ook slaperigheid overdag ontstaan.
De hoeveelheid slaap die iemand nodig heeft varieert per persoon, maar wat je vaak hoort is dat mensen meestal tussen de zes en acht uur slapen per nacht.
Mogelijke oorzaken van hypersomnie zijn:
Slaapstoornissen zoals slaapapneu, slapeloosheid en narcolepsie.
Bijwerking van een geneesmiddel.
Sepressie.
Hersenvlies ontsteking.
De ziekte van Pfeiffer.
Restless legs syndroom.
Behandeling
Bij idiopatische hypersomnie kunnen stimulerende middelen, zoals cafeïne, en soms medicijnen helpen om beter wakker te blijven overdag.
Narcolepsie
Bij narcolepsie ben je overdag heel erg slaperig en val je regelmatig in slaap. Ook al heb je voldoende geslapen.
Wat is narcolepsie?
Narcolepsie is een slaap/waakstoornis met overdag meerdere keren slaapaanvallen.
Narcolepsie is zeldzaam.
Narcolepsie kan op elke leeftijd ontstaan, meestal tussen de leeftijd van 15 en 35 jaar.
Als je eenmaal narcolepsie heb, dan blijft het.
In het dagelijks leven kunnen er veel problemen ontstaan als je narcolepsie heb.
Welke verschijnselen komen voor bij narcolepsie?
Bij narcolepsie heb je één of meer van de volgende verschijnselen:
Overdag val je regelmatig plotseling in slaap, ook als je u ergens mee bezig bent.
Je voelt je overdag vaak slaperig, terwijl je wel voldoende geslapen heeft.
Je kan ’s nachts erg onrustig zijn en herhaaldelijk wakker worden.
Er kunnen plotselinge spierverslappingen optreden, die we kataplexie noemen. De spieren en bijvoorbeeld je benen, nek of gezicht kunnen dan plotseling even verslappen, dit kan enkele seconden tot 2 minuten duren. Deze verslappingen komen vooral voor bij heftige emoties, dit kan zowel bij woede zijn, maar ook bij lachen en kunnen zelfs tot vallen lijden.
Je heb zeer levendige dromen bij het inslapen of wakker worden.
Narcolepsie is dus zeker wel iets anders dan gewone slaperigheid door een keer te laat naar bed gaan.
Wat is de oorzaak van narcolepsie?
Narcolepsie wordt veroorzaakt door een tekort aan de neurotransmitter hypocretine. Deze stof zit in de hersenen en regelt het afwisselen van slapen en wakker zijn.
Wat kan ik zelf doen bij narcolepsie?
Zorg voor een goede regelmaat in je leven.
Sommige mensen hebben er baat bij om op bepaalde tijden een dutje te doen.
Breng de mensen om je heen op de hoogte van jouw slaapstoornis. Ze begrijpen dan vaak beter wat er aan de hand is en kunnen met jouw rekening houden.
Wil jij fitter worden met gezond eten?
Daar kan de Afslank recepten bijbel bij helpen.
Een volledig overzicht met heerlijke en gezonde recepten.
